Berth

Hamstrings שלי מטריד אותי

שאלה

פיזית אני זהה אבא שלי כשהיה בגילי.

הוא 40 עכשיו סובל hamstrings ההדוקה ביותר אשר כעת לגרום לו הרבה צרות.

יש לו גם בעיה עם אצבעות רגליו, אשר נראה כי "משך" תחת רגליו.

יש לי את אותן בעיות. אצבעות הרגליים מתכווצות תחת ואני בר מזל אם אני יכול להגיע השוקיים שלי כשאני מתכופף.

כשאני יוצא קולאז בכוונתי להיכנס RAF אבל אני חושש שאני לא יכול לעבור את רפואי.

האם עליי לפנות GP שלי על כך תיקן hamstrings הידיים והרגליים שלי?

תשובה

אני מזדהה עם החששות שלך כאן, ואני חושב כדי לקבל כמה תשובות אם אתה צריך כל סוג של התערבות תצטרך להיות עקבי!

אם אתם סובלים מצב תורשתי כי תוצאות החזקה hamstrings התכווצויות של שרירי הרגליים, ואז אתה הולך צריך חוות דעת מומחה.

זה כאן, בהשגת דעה כזו, שבו ייתכן שיהיה עליך להיות עקביים.

אני חושב שיש לך חששות בנוגע ספורט ולהיות בכושר מספיק כדי להיכנס RAF סיבות לגיטימיות לקבל בעניין זה ניקה.

זה נשמע כאילו אתה כבר קצת בעיות, ואני חושב GP שלך לא יהיה התשובה לכך.

אני חושב שאתה באמת צריך לראות רופא אורתופד כדי לקבל חוות דעת מומחה, והוא או היא יהיה האדם המתאים ביותר לייעץ לך על הניתוח החלק אולי צריך לשחק.

מנתחי אורטופדיים הם לעתים קרובות מסיבות מובנות מסרבים לבצע ניתוחים על אנשים צעירים שעדיין גדלים - הם לעתים קרובות רוצים לחכות עד הצמיחה הפסיקה לפני שחלף.

אבל בכל מקרה הוא שונה, ואתה צריך לדעת איפה אתה עומד.

אז אתה צריך ללכת לרופא שלך בטקט מתפנה לשאול אם ניתן להתייחס.

הדבר השני אני חושב שאתה צריך לעשות זה ליצור קשר עם פיזיותרפיסט טוב, בין אם באמצעות GP שלך או ישירות.

הם יוכלו לעזור לך עם תרגילים כי יהיה למזער את הבעיה.