מהי דלקת מפרקים ניוונית?
בסביבות 8 מתוך 10 אנשים מעל גיל 50 מושפעות.
אוסטיאוארתריטיס היא מחלה של המפרקים המשפיעים כמעט כולם ככל שהם מתבגרים. בסביבות 8 מתוך 10 אנשים מעל גיל 50 מושפעות.
התהליך מתחיל עם הסחוס הופך דק ולא אחיד ולאחר מכן במשך זמן, אולי נשחק לחלוטין. במקביל, קופסית המפרק הופכת עבה יותר סינוביאלי (סיכה) נוזל מיוצר מה שהופך את התפיחה המשותפת.
בנוסף שחיקה של הסחוס, הספרס גרמי לצמוח גורמת לדלקת ברקמות שמסביב.
אוסטיאוארתריטיס יכול לערב את כל מפרקי הגוף, אבל זה הכי נפוץ ב האצבעות, הברכיים, הירכיים ועמוד השדרה.
מהם התסמינים של דלקת מפרקים ניוונית?
- נוקשות וכאב משותפים. זה משפר עם פעילות, אבל הוא לעתים קרובות יותר גרוע שוב לאחר תקופה של מנוחה.
- כאב גב.
- צמצום טווח התנועה במפרקים פגועים.
- נפיחות אפשרית של מפרקים פגועים.
- צורמת אפשרית של המפרק על תנועה.
- הוא לא מזוהה בדרך כלל עם אודם או חום של המפרק הנגוע.
מי שנמצא בסיכון הגבוה ביותר?
אוסטיאוארתריטיס היא לא תורשתית, אך הגורמים הבאים קשורים עם סיכון מוגבר לפתח את המצב:
- השמנה. עודף משקל במשך כמה שנים יכול לשים את הלחץ על המפרקים.
- לחץ על מפרקים הנגרם על ידי הכיבוש של אחד.
- לחץ על מפרקים הנגרמים על ידי פעילות או הזדקנות.
- פציעה לרירית המשותפת, שנצלה שבר בעבר.
איך אוסטיאוארתריטיס מאובחן?
- היסטורית בדיקה רפואית על ידי רופא.
- מבדיקת רנטגן תוכל לגלות אם לחולה יש דלקת מפרקים ניוונית. לעתים קרובות לא תהיה קורלציה בין כמות הכאב ואת חומרת דלקת פרקים כפי שמוצג על ידי צילום רנטגן. זהו כאב הבעיות עם התנועה כי הם מכריע בקבלת האבחנה.
- מעבדת בדיקות דם עשויות להתבצע כדי לשלול כל צורות דלקתיות של דלקת פרקים.
איך אוסטיאוארתריטיס מטופל?
- פעילות גופנית צריכה להיות טיפול ליבה לאנשים עם דלקת מפרקים ניוונית, ללא קשר לגיל, שיתוף תחלואה, חומרת כאב או נכות. פעילות גופנית צריכה לכלול: חיזוק שרירי מקומיים כושר אירובי כללי.
- הרזיה אם האדם הוא מעודף משקל או השמנה. שימוש ונעלה מתאימים.
- כאב ניתן להקל על ידי הפעלת חום כדי נוקשים במפרקים וכואבים במשך 20 דקות עד שלוש פעמים ביום. קרמים עמוק-חום שונה, כריות חימום, מנורות אינפרא אדומות, אמבטיות חמות, וכו 'ניתן להשתמש.
- חבילות קרות עשויות גם להיות לעזר. השתמש עבור בין 5 ל -10 דקות בכל פעם על למעלה בסיס שעות עד שש פעמים ביום.
- שחייה בבריכה מחוממת יכול לעזור.
- דלקת מפרקים ניוונית חמורה של עמוד השדרה והצוואר ניתן להקל על ידי קולר רך.
- מעסה את השרירים סביב המפרקים.
- שינה על מזרן אורתופדי משרד כדי להקל על הכאב בעמוד השדרה.
- קל עד מחלה בינונית בדרך כלל ניתן לטפל בהצלחה עם משככי כאבים מעל לדלפק פשוטים, כגון אקמול (למשל Panadol), אספירין (למשל Disprin) או איבופרופן (נורופן למשל) (תרופה לא סטרואידיות נוגדות דלקת).
- רופא רשאי לקבוע שונות תרופות סטרואידיות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAIDs / COX-2 inhibitor) אם זה מתאים לך, או משכך כאבים מבוססים-קודאין חזקים (אופיואידים).
- קפסאיצין אקטואלי עבור ברך או דלקת מפרקים ניוונית יד.
- הזרקה של סטרואידים לתוך המפרק הפגוע עשויה להיחשב כאשר הכאב נחשב מתון או חמור.
- גירוי עצבי חשמלי (TENS) להקלה על כאב. מניפולציה ומותח, במיוחד עבור דלקת מפרקים ניוונית הירך.
- הערכה עבור מרענן תומך משותפים / / מדרסים עבור אנשים עם כאב או חוסר יציבות משותף.
- אביזרי עזר (למשל, מקלות הליכה טרנר ברז) עבור אנשים עם בעיות ספציפיות עם פעילויות יומיומיות. ייעוץ מומחה שיידרש מעת מרפאים בעיסוק או למרכז הערכה ציוד נכות.
- האם מצבו של החולה להתדרדר עד לנקודה שבה הם הוצעו כל טיפולי ליבה ועדיין חווים סימפטומים משותפים שיש להם השפעה משמעותית על איכות חייהם, למשל הניידות שלהם מושפעת קשות, הם עשויים להיות מומלצים על ידי רופא המשפחה שלהם לשקול את האפשרות של ניתוח להחלפת מפרק ברך או ירך.
- לאחר הניתוח, החולה יישאר בבית החולים עד שבועיים לתקופה של פיזיותרפיה ושיקום יש צורך לשחזר את כוח השרירים.
- מפרקים מלאכותיים מודרניים צפויים לאירועים של עד 20 שנים.
מבט לעתיד
למרות התקדמות גדולה עם מפרקים מלאכותיים, יש למרבה הצער עדיין הרבה אנשים שיש להם לחיות עם דלקת מפרקים ניוונית שלהם והכאב יומי זה יכול לגרום.
חולים עשויים עדיין צריך לראות את הרופא מעת לעת לקיים את מצבם reassessed ותוכנית טיפול דנו.
רופא המשפחה יכולה לתת עצות כדי לעזור לחולים להבין את ההפרעה ולהתמודד עם זה בהצלחה רבה יותר.
איך ניתן למנוע דלקת מפרקים ניוונית?
זה בדרך כלל לא ניתן למנוע את המצב המתרחשים לחלוטין. שמירה על משקל נורמלי גובה ומבנה הגוף, שמירה על פעילות גופנית, הימנעות מתח יתר על המפרקים ככל שמתבגרים, יכול להפחית את חומרת תופעות של דלקת מפרקים ניוונית.
עוד מידע
הארגונים הבאים יכולים לספק יותר מידע ותמיכה לאנשים עם דלקת מפרקים ניוונית.
- בבריטניה Arthritis Research
- טיפול דלקת פרקים
- ייעוץ החולה המקומי שלך וקישור השירות (PALS) עשויים גם להיות מסוגלים לתת לך מידע ותמיכה נוספים.
אנשים אחרים גם לקרוא:
דלקת פרקים: כיצד מטפלים בדלקת?
השמנה: כאשר היא השמנה מסוכנת?
קרני רנטגן: הצוות המעורבים בבדיקות רנטגן וטיפול.