Berth

האם אני לצמוח מתוך אסטמה?

שאלה

אני 13 שנים בן ויש לי היה אסטמה מאז שהייתי בן שבע שנים בן.

לפעמים זה עוצר אותי מלקחת חלק בפעילויות ספורט שאני אוהב.

האם אני לצמוח מתוך זה?

תשובה

התשובה הקצרה לשאלות שלך היא כן, אין כל סיכוי כי אסטמה שלך ישתפר או אפילו להיעלם ככל שמתבגרים.

אין זה נדיר עבור בו כדי לשפר באופן דרמטי במהלך שנות העשרה שלך.

אבל אני באמת מצטער לשמוע את זה אסטמה שלך מונע ממך ליהנות הספורט שלך עכשיו, וזה מרמז לי אסטמה שלך אינו נשלט כראוי.

זה צריך להיות אפשרי בשבילך לעשות פעילויות הספורט שלך עם אסטמה כי נשלטה היטב.

אתה משתמש במשאף בעת הצורך. אני מתאר לעצמי שזהו כחול ונטולין משאף או salbutamol. אלה פועלות על ידי הרחבת צינורות הריאות שלך כדי להפוך נשימה קלה יותר.

ראשית, האם ניסית באמצעות המשאף שלך לפני שאתה עושה פעילות גופנית - אם אתה מרגיש מחרחר או לא? זה יכול לעשות הבדל גדול.

לדוגמה, אם היית משחק משחק נבחרת, אתה יכול לקחת כמה שאיפות במשאף רק לפני נגמר לך על המגרש, ולאחר מכן שוב בחצי משרה.

או לפני שאתה הולך לריצה, לשחק טניס או כל דבר אחר. זה מקובל למדי - והרבה יותר טוב מאשר לחכות עד שאתה צפצופים לפני שאתה לקחת שאיפה.

אם אתה כבר עושה את זה, אבל עדיין מתקשה להתחבר, אז זה יכול להיות שאתה צריך קצת טיפול נוסף, כזה שניתן על ידי משאף חום או מונע.

אם ניקח את זה סוג של תרופות באופן קבוע מסייעת למנוע התקפי אסטמה. אפילו בעת שימוש זה, אתה עדיין יכול לקחת מהשאף הכחול שלך כאשר אתה צריך את זה, ולפני הספורט.

האם התרגול יש מרפאת אסטמה? אם כן, אני חושב שאתה צריך לשאול את ההורים שלך כדי לארגן לך ללכת לשם לדון בבעיה זו ואם יש צורך, להחליף בגדי התרופות שלך.

אם לא, לדון הקשיים הללו עם הרופא שלך.

רק כדי לעודד אותך, יש לי מטופלים רבים הסובלים מאסטמה שהיו ספורטאים טובים ואני זוכר אחד, שתמיד היה צריך לקחת משאף כחול לפני שהוא שיחק במשחק כדורגל.

לא רק שהוא הפך טוב מאוד בספורט שלו, אבל לפי שעה הוא היה בן 18, הוא לא היה צריך את המשאף שלו והוא אפילו הפך צוללן מאוחר יותר.

ואדם אחד אני תמיד להזכיר הוא איאן Botham, שחקן הקריקט אנגליה המפורסם. היה לו אסטמה בעייתי מאוד בצעירותו, והמשיך להיות אחד הספורטאים המפורסמים ביותר שלנו. אז אל תוותרו!