Berth

התקפי חרדה לאחר גירושין

שאלה

בעלי ואני נמצאים בתהליך של הפרדת.

ברור שיש כבר כמה פעמים קשות שני בנותי.

הבנות שלי ואני עוברים מחוץ לבית המשפחה. הבנות יודעות שהם יכולים לבקר האבא שלהם לעתים קרובות ככל שהם רוצים, אם כי הבחירה של בן זוגו עלולה לגרום קושי עבורם.

במהלך השבועיים האחרונים, הבת הצעירה שלי החלה להיות "התקפי חרדה". אני באמת לא יודע מהי הדרך הטובה ביותר להתמודד איתם.

היו לה כמה ימי חופשת הספר, אבל אם אני מבין שזה כנראה לא התשובה, אני לא רוצה שהיא תסבול יותר חרדה ממה שהיא כבר.

המורים התעלמו ההתקפות עד כה, ואני מבין זאת, אבל זה לא נראה להיות עוזר.

אחת הבנות שלי לא רוצה שאני אדבר עם הספר שלה. המהלך נראה להגדיר כשבועיים ואני מקווה שהדברים ישתפרו אז.

תשובה

אני מאוד מצטער לשמוע על הקשיים שאתה נמצא בו.

כשזוג נפרד, אין זה נדיר עבור ילדים הדביקים בתהליך להרגיש כאילו הם כבר שכולות.

למרות שזה אולי הוסבר להם שהם עדיין יכולים לגשת ההורה הם לא יהיו חיים, ישן תחושה גדולה של אובדן והם יודעים שום דבר לא יהיה אותו הדבר שוב.

הם עשויים אפילו מאמינים עמוק כי ההפרדה היא איכשהו אשמתם ותחושות אשמה עשויה להתגלות, מוקף או אפוף חרדה ודיכאון.

התקפי חרדה אמיתיים הם נדירים אצל ילדים צעירים. באופן כללי ילדים באמצע פיצול הורים צריכים להיות בטוחים ידי שני הצדדים כי מה שקורה הוא לא עוול שלהם וכי הם עדיין מאוד אהבו ורצו ויהיו תפקיד בעתיד של המשפחה.

הם יכולים גם לדאוג לאבד את ההורה השני ונחטפים אל משפחת אומנה.

פירוד וגירושין הם תהליך ולעתים קרובות כרוך עסקה טובה של מריבת נאמנות חצויה.

התנהגות אנטי חברתית ודיכאון אצל ילדים נראים לעין, אבל ברגע החלטה סופית הושגה ו / או הגירושים מגיעים דרך, שחרור מתח יכול להוביל שיקום של דפוס התנהגות נורמלי.

אל תפחד לבקר בפועל המקומי ולדבר עם יועצת בריאות, אחות בפועל או לרופא על בעיות של בתך.

למרות הדברים עשויים להתיישב בזמן, כדאי לבחון את האפשרות של הפניה ליחידת טיפול משפחתי המקומי, שבו הצוות יכול לעזור לכל המשפחה בכך שהוא מאפשר זמן מוגן להבין מה שקורה עכשיו ואת קדימה הדרך הטובה ביותר עבור כל אחד מכם.