אני רוצה לאכול בשר שוב

שאלה

אני לא אכלתי בשר במשך 15 שנים - אני עושה לאכול מוצרי חלב ודגים.

אני שוקל לאכול בשר שוב, ואני תוהה אם אני יכול פשוט ללכת ולעשות את זה.

האם תהיינה שום בעיות עם עיכול הקשורות מציג בשר לתוך הדיאטה שלי אחרי כל כך הרבה זמן.

תשובה

אנו מודים לך על שאלה מעניינת.

אין ספק, בני אדם פתחו כמו אוכלים ויש לנו את מערכות אנזימים ואת הכבד וכליות המאפשרות לנו לשבור את החלבונים ושומן בשר כך שנהפוך חומצות אמינו שלה לגלוקוז וגליקוגן.

זה עלול לקחת לך קצת זמן מחדש להרגיל את עצמך לאכול בשר להתרגל לטעם שוב.

אבל, כל עוד אתה לא הולך Over-the-top ולהתחיל זוללת בשר, אני בטוח כי מערכת העיכול שלך תהיה להתאים את הדיאטה החדשה מבלי לגרום בעיות.

אתה כנראה תבחין בשינוי הצואה שלך כתוצאה ישירה של אכילת בשר, אבל זה כלום כי צריך לגרום לך דאגה.