אני עולה במשקל, יש רק יורד הגלולה סובל מלחץ דם גבוה.

שאלה

סבלתי מלחץ דם גבוה לאחרונה הפסקתי לקחת את Cilest למניעת ההריון.

לחץ הדם שלי הוא נמוך יותר (כ 150/92) אבל יש לי בעיה עם עלייה במשקל.

שצברתי אבן בשישה שבועות והוא יכול למצוא בגדים לא מתאימים מיום הבא. אני כל הזמן מותש לישון הרבה.

התזונה שלי היא נורמליות יומית, לרוב מורכבת כריך בצהריים כל יום ארוחת ערב. האם יש קשר בין עליה במשקל שלי לחץ דם גבוה?

אני צריך לראות רופא המשפחה שלי בנוגע לעלייה במשקל?

תשובה

אני יכול להבין אותך להיות מודאג זה שילוב של תסמינים, במיוחד כאשר נראה שיש לך כבר בכושר ו בריא עד עכשיו ואין להם בעיות בריאות אחרות.

הסיבות שעשויות להיות מאחורי זה הן מורכבות, ואני אנסה לתת לך כמה עצות, אבל אני גם מייעץ לך להתייעץ עם הרופא שלך.

אני מתאר לעצמי שאתה כבר מומלץ על ידי רופא המשפחה שלך או במרפאת לתכנון המשפחה להפסיק את הגלולה בגלל לחץ הדם שלך, ועל אף שהיא באה למטה, 150/92 היא ברמה גבוהה יותר מאשר הייתי בנוח עם נקבה של רק 30.

אני גם תוהה אם הרופא שלך צורך להשתמש שרוול מיוחד כדי לקבל קריאה מדויקת.

אתה עולה כי אתה שוקל 13 אבן והם 5 רגל ארבעה סנטימטרים. אני לא מנסה להיות לא נחמד כאן, אבל אם הזרועות שלכם חייבות שמנות, אז זה יכול לתת קריאה גבוהה שווא על שרוול למדידת לחץ דם תקין.

אני מזכיר זאת כי זה עלול להיות שברגע נמדד עם האזיק הימני, ייתכן שאין לך לחץ דם כזה גבוה. עם זאת, אם לחץ הדם שלך הוא למעשה 150/92, אז זה צריך להיות כל זמן עין על.

אבל מה עם העלייה במשקל ועייפות? אני לא מנסה לפטר זה פסיכולוגי (כפי שתראה בהמשך), אבל אני צריך לדבר לפעמים שאנשים שנמצאים במצב רוח נמוכה, או תחת לחץ, לפעמים לאכול יותר מרגיל וזה יכול לתרום לעלייה במשקל, ובוודאי יכול לגרום לעייפות.

גם שינוי באורח החיים (שינוי התעסוקה, הבאת ילדים לעולם, דבר שיכול להשפיע סביבת המגורים שלך) יכול לתרום לכך.

זה לא נשמע כאילו אתה אכיל יתר וממה שאת מספרת לי אבל זה יכול להיות אתה נתקל משקאות מתוקים יותר או חטיפים קצת יותר בין ארוחות.

כמו כן יש את העניין של פעילות גופנית. אם אתה מקבל פעילות גופנית פחות, אז אתה לא לשרוף כמו הרבה קלוריות, ולוקח יותר פעילות גופנית עשוי לתקן במשקל שלך, וגם יש השפעה חיובית על לחץ דם.

אבל מי עוד זה יכול להיות? ובכן, אני חושב דבר אחד זה צריך להיות שלילי הוא הפרעה בבלוטת תריס. למרות זה סוג של בעיה הוא מפשוטי העם ככל שמתבגרים, זה בשום אופן אי אפשר, כי אתה יכול להיות בלוטת התריס.

אם אין לך מספיק של תירוקסין ההורמון, מטבוליזם נוטה להאט. לחץ דם בהחלט יכול לעלות, עליות משקל, והמטופל מרגיש האטה ועייפה יותר ויותר.

בדיקה אם יש לך (היפותירואידיזם) תריס נבחן בקלות. בדיקת דם פשוטה שניתן לנקוט בעת הניתוח של הרופא שלך היא כל מה שצריך.

במקביל זה יהיה עניין פשוט לבדוק סיבות נפוצות אחרות של עייפות כגון אנמיה.

הרופא יכול גם לבדוק כדי לראות אם אתה מקבל אגירת נוזלים, אשר עשוי להיות תוצאה של כמה נסער הורמונלי זמני הבא לעצור את הגלולה.

אולם זה אינו גורם לעלייה עקבית במשקל, אלא משתנה מיום ליום, כך כמה בגדי ימים יתאימו וימים אחרים לא.

הוא או היא כנראה יבדוק שלך דם, וגם אני מקווה לפקוח עין על לחץ הדם שלכם.