סקי לאחר TIA

שאלה

אני כנראה התאוששתי באופן מלא מתוך TIA (התקף איסכמי חולף).

עם זאת, אני מקבל עצות סותרות על גובה וקר כמו להיות סיכונים מקובלים. כפי שאני מאוד להוט להמשיך סקי קל במהלך חודשי החורף אתה יכול לייעץ לי?

יש לי גם נשלט פרפור פרוזדורים. אני לוקח קומדין ו amiodarone.

תשובה

אתה עושה פוזת דילמה מעניינת בניסיון לאזן בין הצורך לחיות חיים מלאים נורמלים פעילים, ולעודד התלהבות הספורט שלך, עם הסיכונים של ספורט מסוכן בתנאים קרים בגובה.

גם בבריאות, את הסיכון לפתח גידול היפותרמיה עם העלייה בגיל. הסכנה גוברת באופן משמעותי כאשר לוקחים אלכוהול, תרופות נגד דיכאון, תרופות מסוימות אחרות.

עם זאת, התרופה אינה מציבה אותך בסיכון גבוה במיוחד. כפי שאתה בקומדין, אני מניח כי TIA שלך (התקף איסכמי חולף) נבע תסחיף או קריש קטן; זה מצביע על כך שאתה תהיה בסיכון קצת אם אתה הופך מיובש בגובה.

זה יהיה חשוב לשתות הרבה נוזלים שאינם אלכוהוליים להישאר היטב hydrated.

אני מייעץ לך לשאול רופא המשפחה שלך כדי לבדוק סרט הדם שלך INR (מבחן קומדין) מראש של חופשת הסקי שלך, כך הוא / היא יכולה להבטיח כי הסיכון של שטפי דם חמורים או דימום בשל הדופק ומהמורות הגלום בספורט לא למקם אותך סיכון לא רצוי.

כמו כן, חשוב להבטיח כי לא יהיה לכם יותר מדי תאי דם אדומים, שעלול להוביל התעבות של הדם שבוצע בכלי שלך.

ככל הגובה שבו אתה סקי, ככל שאתה מוכן להסתכן אוזל מספיק חמצן.

לכן, זה הכרחי כי פרפור הפרוזדורים שלך נשלט היטב על ידי amiodarone שלך ​​וכי הלב שלך שאיבה מספיק ביעילות חמצן השרירים במהלך מאמץ ממושך.

אתה בהחלט צריך להישאר הרבה מתחת 10,000 רגל, להתחמם, ולעשות הרבה אימון גופני להתכונן החופשה.