Berth

שום דבר לא ניסיתי מפסיק את הכאב

שאלה

האם יש משהו שניתן לעשות עבור המפרקים שלי?

הם עוברים גלי חום וקור, הם לוחצים בכל פעם שהם עוברים ולגנוח כאשר עבר בעדינות.

הגידים בחלק האחורי של הברכיים שלי מחמירים אותי במשך כשישה חודשים. הם נותנים לי על לסירוגין כאב אבל באופן מוזר, פעילות גופנית אינה הופכת אותם גרוע.

לפעמים אני מקבל את הכאב כשאני לא עושה שום דבר בכלל.

הכאב נמשך כעשר דקות ואז נעלם. זה יהיה בא והולך במשך כשלושה שבועות, אז שום דבר כבר המון זמן, אז אני מקבל את רמת הכאב.

זה באמת מעצבן. מה עלי לעשות?

האם שמן דגים או לעזרת שמן נר הלילה עם הבעיה הראשונה שלי?

הייתי לוקח 400 מ"ג של Ibrufen שלוש פעמים ביום לפני שלושה חודשים, אבל זה לא עבד.

אני לוקח תוספי סידן בבקרים כמו אין לי דגנים או חלב.

תשובה

אלה חייבים להיות סימפטומים מאוד מדאיגים עבור מישהי בגילך. המאמצים כבר שביצעת כדי לעזור במצבך מרשימים.

מפרקי לחיצה נפוצים ולרוב אין סיבה לדאגה. אדמומית חמה וקרה שאתה מתאר קשה יותר להסביר.

כאשר זה נחשב לצד הכאב שאתה מתאר והגידים, ברור כמה חקירות פשוטות נוסף תהיינה חכמות.

קבעי תור לראות GP שלך. הוא או היא עשויה להציע בדיקות דם וכמה פשוט צילומים רנטגן כדי לשלול את הבעיות משותפות פעילות יותר שיכול להשפיע על אנשים צעירים.

הפרעות צמיחת עצם נורמלית כגון;

  • מחלת אוסגוד-Schlatter, אשר משפיעה על מול במותנו העליון.
  • Sinding-לארסן מחלה, אשר משפיעה על החלק התחתון של פיקת הברך.
  • Chondromalacia patellae שהינה מחלה המשפיעה על שכבת הסחוס בחלק האחורי של הכובע הברך והוא יכול לגרום לבעיות.

כל אלה הם די קלים לשלול ובמקרים רבים להשתפר בכוחות עצמם.

ישנם גורמים אפשריים אחרים, וזו סיבת חקירות כמה תהיינה חכמות.

בקלה כבד שמן נר שמן או בערב כנראה לא יהיה לעזר רב. אם החקירות כל הם שליליים, פיזיותרפיסט יוכל לתת לך קצת עזרה.