אני סובל משיתוק שנת הזיה מנומנמת

שאלה

במשך שבע השנים האחרונות חוויתי את הפרעת שינה המשותפת המכונית שיתוק שינה עם הזיה מנומנמת.

נהגתי ניסיון רק על זה פעם או פעמיים בחודש, אבל בחודשים האחרונים זה גדל ל 2-4 לילות בשבוע. יש לילות שבהם אני חווה פגיעה מתמשכת.

אני מתחיל להרגיש שאני לא מקבל מספיק מנוחה, ללא הפרעה.

בלילות שבהם יש לי מופעים להכפיל, אני מרגיש במיוחד גרוע בבוקר ואני באופן קבוע מוצא את עצמי מהנהן של בסביבות 14:00 אחר הצהריים, זה לא כל כך מעשי כשאני בעבודה!

מה שאני יכול לעשות כדי לצמצם את המספר הגבוה של התקפות?

תשובה

שיתוק שינה ותופעות hypnagogic הם לא ממש נפוצים אצל מבוגרים, כפי שאתה מציע.

הם יכולים להתרחש בתדירות גבוהה יותר אצל ילדים, אבל גם אז הם לא ממש נפוצים.

אז יש לך בעיה יוצאת דופן למדי בעייתית בבירור מפריעה עכשיו עם חיי היומיום שלך.

אם מניעת השינה שלך היא חמורה זה יכול להשפיע על יכולת התעסוקה שלך ואת היכולת שלך לנהוג בבטחה.

ב שיתוק שינה החולה מנסה להזיז כאשר רק להירדם או על היקיצה, ומוצא הם לא יכולים. זה יכול להיות די מפחיד, אבל הם לא בדרך כלל סימן של כל מצב חריג.

תופעות Hynagogic במיוחד הזיות בולטות שגרמו למותם צלילים או חזיונות ושוב נוטים להתרחש על הולך לישון, פחות עם היקיצה.

הם יכולים להיות קשים להבדיל בין חלומות עזים. האבחון יוכל להתבצע על ידי אלקטרואנצפלוגרם (מבחן גלי מוח החשמלי) אשר נעשה במהלך אפיזודה.

זה צריך להיות נבדל גורמים אחרים, כולל דיכאון.

התנאי הקשור נרקולפסיה, שבו מטופלים יכולים להירדם בכל עת, ולעתים קרובות יש נטייה לחלומות ערים להחריד בלילה, גם צריך למעט.

ישנם מספר טיפולים שיכולים לעזור תופעות hypnagogic. תרופות טריציקליות מעכבי מונואמין אוקסידאז הן תרופות להשפיע על מצב הרוח וגם לשפר תנאים אלה.

הם משמשים גם לטיפול בדיכאון. ישנוניות בשעות היום ניתן לטפל ממריצים, אך אלה יכולים להשפיע על לחץ דם ויש לי קצת נטייה להתמכרות.

אז אין פתרון מהיר, אבל אני חושב שאתה זקוק לעזרה נוספת עם בעיה זו, במיוחד כאשר היא מתחילה להשפיע על חיי היומיום שלך.

GP שלך כנראה לא יוכל לעזור הרבה כאן ולא יכול להיות מאוד בקי עם הבעיה, אשר כפי שאמרתי הוא לא נפוץ כי אצל מבוגרים.

אבל הוא או היא תוכל להפנות אותך מומחה שיוכל כל הראשון של להבהיר את האבחנה, אז אני מקווה לתת לך כמה טיפול לנסות ולשלוט בעיה מצערת זו.