תשובות אחרות
שאלה
הבן שלי הוא תמיד מתעורר בתוך שעות שינה והופך מאוד במצוקה לרצות אחד מאיתנו לישון איתו בחדר.
הוא עליז מאוד ביום תמיד מבטיח כי הוא יפסיק את כל תשומת הלב לפני השינה זה אבל כל לילה הוא הופך להיות מאוד במצוקה ומבוהלת כאילו ללכת לישון.
הוא עושה לחלוק חדר עם אחיו הקטן ואנחנו גם ספקנו אור לפני שינה. אנחנו ישנים על פני המסדרון ממנו ואנחנו תמיד יש את כל הדלתות פתוחות בלילה.
בעיה זו היא חדשה כפי שהוא בעבר ישן טוב ועמוק, נוסע לבדו. אנחנו מנסים להיות תקיפים אבל להרגיע איתו כל לילה ואחד מאיתנו תמיד בסופו של דבר לאחר ללכת לישון בחדר איתו.
אנחנו כבר כועסים מתוך תסכול וחוסר אמון על השינוי שחל בו.
אני בחודש השישי להריונה ומודאג מאוד לבריאות שלי מכיוון שאין לי זמן לעצמי לישון שבור רציפה. בצר לו הוא מאוד מטריד.
תשובה
מאז שבנך שישן שנת ישרים נראה שיש התפתחות חדשה, אשר מפריעה בשנתו הגורם לבעיה זו.
בגיל שש, פחדים לגבי ספר, דינמיקה משפחתית, אינטראקציה עם אחים ואת האתגרים העצומים של חיים בכלל הם נפוצים מאוד עלולים לגרום סיוטים ואפילו ביעותי הלילה.
עם סיוטים, הילד לא יזכור מה זה הבהיל אותו או אותה casued להם להתעורר, אבל עם ביעותי לילה לילד מתעורר במצב של פאניקה מוחלטת, אבל הוא לא ער באמת ולכן אינו מזהה בקלות שלהם הורים או סביבה, ולא יהיו לה כל זיכרון של הטרור שלהם בבוקר.
במצב האחרון הם לא ממש ערים, ולכן עדיף לא לעורר אותם במלואם, אבל רק כדי להרגיע ולתת להם להירגע בשקט בחזרה אל שינה בבוא עת.
הבעיה שלך באמת נוגעת איך להחזיר שבנך שגרה שינה משביעת רצון. אתם עושים דברים בסיסיים רבים כבר כראוי.
שאל אותו במהלך היום כאשר הוא רגוע ונינוח אם משהו מציק לו, בבית הספר או בבית.
אל תתנו לו לצפות בתמונות מפחידות בטלביזיה או לקרוא ספרים מפחידים. Play מוסיקה מרגיעה בשקט בחדר השינה שלו.
להפעלת מערכת תגמול לפיה הוא מקבל גמול כשהוא ישן ישר דרך שניים או שלושה לילות על טרוט ולא נענש או נזפו כשהוא מעיר אותך שוב.
זהו קרוב לוודאי כישוף זמני שהוא חווה, ואם יש צורך אתה יכול לנסות לשבור את המעגל עם קורס קצר מאוד של הרגעה בלילה, אומר בצורה של היסטמין כגון Phenergan.
לדון עם הרופא שלך ויש לי מילה עם מבקר בריאותך מדי. כפי שאמרתי, זה בעיה נפוצה, ואחד כי קרוב לוודאי לפתור את עצמה תוך מספר שבועות.