אנשים מדוכאים וכואבים

שאלה

במשך השבועות האחרונים אני מרגיש מאוד עצוב. זו הדרך היחידה שאני יכול לתאר את זה.

אין לי שום סיבה להרגיש ככה; יש לי עבודה נהדרת, משפחה מקסימה החבר פנטסטי. אני קצת מעל משקל ודי מודע לכך, אבל באופן כללי אני אדם יוצא בטוח.

העמיתים וחברי העבודה שלי אומרים שהם לא הבחינו בשום דבר, וכשאני בעבודה אני שמח בדרך כלל אם כי זה לא לוקח הרבה כדי להרגיז אותי.

אני בוכה על דברים מטופשים כי לעצבן אותי, וכשאני לבד אני פשוט לא חשקתי לעשות כלום ואני בוכה ואני אומלל.

הייתי נבזה שוב ושוב חבר והורי ללא סיבה ואני מודע לעובדה שאני מכאיב להם ועל מערכות היחסים שלנו, אבל עדיין אני לא יכול להפסיק.

אני צריך ללכת ולראות GP שלי שוב זה קרה בעבר והוא הוכיח מועיל או האם יש מישהו אחר שאני יכול לפנות?

יש לי בעיות רגשיות בעבר עם הגלולה שלי, שלדעתי שלי גם לגרום לי לעלות במשקל במהירות, אך לאחר הביט שיטות אחרות לא מצאו משהו מתאים.

תשובה

דוד כותב:

אין ספק שאתה מדוכא. יש לך את המאפיינים הטיפוסיים של מחלה דיכאונית והיא זקוקה לטיפול - כנראה עם תרופות נוגדות דיכאון.

אני מצטער שמצאת GP שלך מועיל, אבל אתה באמת צריך לראות רופא בהקדם האפשרי.

בימים אלה, זה כמעט בטוח כי בפועל של GP שלך יהיה מספר השותפים. אז בבקשה לקבוע פגישה כדי לראות את אחד הרופאים האחרים האלה בימים הקרובים.

לבסוף, אל לדבר עם מישהו אחר על זה מיד. אתה לא צריך לנסות ולהיאבק יחד בעצמך.

כריסטין מוסיף:

בנוסף לעצות של הדוד, אשר אני מקווה שאתה תרדוף ברגע שאתה יכול, אני רוצה להציע לך דברים נוספים אחד או שניים אתה יכול לעשות.

קודם כל, אני חושב שאתה צריך לנסות לברר משהו על הגלולה שלך.

אני לא חושב הגלולה עוצמה עושה לך מדוכאת, אבל דבר עודף המשקל מטריד אותך בבירור.

כמו כן, חלק מן העוינות שאת מרגישה כלפי החבר שלך עשוי להיות כל עטופים זה - למשל, אם אתה לא צריך אותו, אתה לא תהיה כל צורך לקחת את הגלולה והמשקל שלך לא גדל, וכו '

אני לא אומר שאתה מרגיש כל זה במודע, אבל משהו כמו זה עשוי בהחלט להיות בחלק האחורי של המוח שלך.

גם אם אתה לא רוצה להחליף את הגלולה עבור שיטה אחרת, יש כל כך הרבה סוגים שונים של גלולה שזה יהיה שווה את מפטפטת מומחה על זה.

כפי שאתה מתחת לגיל 25, אני חושב שהדבר הכי טוב שלך יהיה לראות מישהו באחד ברוק. אתה יכול לשוחח איתם על המניעה שלך ואכן על איך שאתה מרגיש.

כי אני לא יודע איפה אתה גר, אני לא יודע אם יש ברוק קרוב אליך, אז אנא צלצל קו הסיוע של ברוק ולשאול איפה הסניף הקרוב למקום מגוריך, כך שאתה יכול לקבוע פגישה.

אם במקרה אתה לא מתקרב אחד הסניפים שלהם, עדיין תוכל למצוא כי העזרה שאתה יכול לקבל בטלפון תהיה יתרון עצום.