אם אתה מעשן, יש לך סיכון גבוה יותר למות מהתקף לב או שבץ. כשלעצמו, זו סיבה טובה לעזוב הסיגריות שלך במנה.
אבל עבור אנשים עם מחלות לב, הפסקת עישון יכול להיות מצילי חיים.
מחל עישון ולב
עישון מגביר משקעי שומן בעורקים ואת הסיכון למחלות לב.
מחלות של הלב ומחזור הדם (מחלות לב וכלי דם) להרוג סביב 208,000 איש בשנה.
מחלות לב וכלי דם הוא הגורם השכיח ביותר למוות ומחלות של אירופה. עישון גורם אחד מכל שמונה מקרי המוות הללו, ואחד מכל חמישה מקרי מוות מוקדם לפני גיל 75.
עישון, סוכרת, לחץ דם גבוה ורמות כולסטרול גבוה הן גורמי סיכון ארבעה גדולות מחלות לב וכלי דם. הסיבה לכך היא כי כל ארבעת הגורמים להגדיל באופן משמעותי את הסיכון של התקשות העורקים (טרשת עורקים).
רוב האנשים הסובלים מהתקף לב לפני גיל 50 הם מעשנים. התקפי לב מתרחשים כאשר קריש דם באחד העורקים הכליליים (פקק כלילי) בלוקים את אספקת דם ללב.
לחץ ועישון דם גבוה
לחץ דם גבוה הוא גורם סיכון משמעותי למחלות לב, כי זה אומר הלב שאיבה קשה יותר, לשים למתח נוסף על העורקים שלך כי יכול להיות חלש וצר.
לחץ דם גבוה גם עושה קרישי דם סבירים יותר.
לחץ דם גבוה יכול להיות מטופלים עם תרופות, אבל זה יהיה רק להפחית את הסיכון למחלות לב על ידי כמות קטנה אם אתה ממשיך לעשן.
כדי להפיק את המרב של תרופות להורדת לחץ הדם שלך, אתה צריך להפסיק לעשן.
סוכרת ועישון
אם יש לך סוכרת מסוג 2, יש לך סיכון ארבעה עד חמש פעמים גבוהים יותר לפתח בעיות רציניות עם הזרימה שלך.
צמצמה העורקים עלולה לגרום לבעיות לב, אבל סיבוך אחר הוא זרימת דם לא תקינה ברגליים, אשר יכול להוביל כיבים, נמק וקטיעות.
מעשנים לפצות את הרוב המכריע של האנשים עם סוכרת שיש להם רגל קטועה לפני גיל 60.
מעשנים הסובלים מסוכרת גם סיכון מוגבר משמעותית לפתח מחלת כליות סוכרתית. הסיכון של מחלת כליות סוכרתית הוא מקושר ישירות אל כמה ובמשך כמה זמן שאדם עשן.
אם יש לך מחלת לב
מעשנים עם מחלת לב שמקבלים כאבים בחזה כאשר ריצה או פעילות גופנית (אנגינה) יש הרבה מה להרוויח הפסקת עישון.
הכאבים נגרמים כאשר שריר הלב מקבל דם מעט מדי תחת לחץ, ולכן אין מספיק חמצן כדי לבצע את עבודתה של שאיבת הדם לשרירים ואיברים שלך.
אצל מעשנים כבדים, כ -8 אחוזים מן כושר נשיאת החמצן של הדם הוסרו על ידי חד תחמוצת הפחמן.
פחמן חד-חמצני הוא גז רעיל כי הוא נמצא בעשן הסיגריות. זה ונקשר לתאי דם אדומים כמה מאות פעמים בקלות רבה יותר מאשר החמצן עושה, ועושה את זה יותר קשה עבור תאים אלה לשחרר חמצן לגוף.
יש הפחמן החד-חמצני גם יש השפעה מרסנת על האחראים לפעולת השאיבה של הלב. אז אם אתם סובלים ממחלת לב ועשן, יהיה לך אספקה עניה במיוחד של חמצן ללב, אשר תהיה גם לשאוב פחות טוב.
היתרונות של הפסקת עישון
חולי לב רבים להבחין בשיפור כמעט מיידית כאשר הם מפסיקים לעשן. לעתים קרובות, הם צריכים תרופות פחות יכולים להתמודד טוב יותר עם מאמץ פיזי.
הוא גם על איכות החיים. לדוגמא, אתה צריך למצוא שאתה מסוגל לקיים יחסי מין בלי לקבל כאבים בחזה. הסיבה לכך היא של אספקת בלב עליות חמצן משמעותי רק 24 שעות לאחר הפסקת העישון.
ואם היה לך התקף לב, גמילה מעישון מפחיתה את הסיכון של התקף לב לאחר קטלנית ב -25 אחוזים.