כיצד ניתן להתמודד עם התפרקות זו?

שאלה

היחסים שלי של שנה מוגדרת עבור התפרקות. החבר שלי אומר שהוא לא אוהב אותי ולא יכול להישאר עם מישהו שהוא לא אוהב, למרות שהוא מוסיף כי הוא לא עשה החלטה נחושה עדיין.

אני אוהבת אותו כל כך הרבה, אני רוצה אותנו לנסות את זה במשך חודש בערך, אבל הוא נגדה ורוצה לשבור (הוא 23 אני 21). הוא אומר שאני הפכתי החבר הכי הטוב שלו, והיינו חברים לפני שהגענו יחד.

הוא רוצה להישאר החברים הכי טובים, אבל אני לא בטוח איך אתמודד כשמצא מישהו אחר ואני עדיין היה רגשות חזקים שיש לי. אני מקנא עכשיו; אני לא יכול לדמיין איך מקנא שאני יהיה כשהוא מתחיל לצאת שוב.

האם זה שווה לנו לתת היחסים שלנו לנסות? הקשר הפיזי שלנו הוא בסדר, אבל הוא רוצה לעצור את זה עד שהוא מפצה את דעתו כי הוא אומר שהוא לא יכול לשכב איתי אם הוא לא בטוח שהוא אוהב אותי.

הוא לא בוגד, ואין אף אחד אחר. יש לנו אמון. יש לנו הכל מערכת יחסים נהדרת, אמון, ידידות, משיכה פיזית אהב אותי, נראה לי חבל רק תעלה כל זה אחרי שבועות של "אני לא בטוח".

האם עלינו לתת לו ללכת? האם אנחנו עדיין ישנים יחד עד שהוא מפצה את דעתו? איך אני יכול להתמודד עם התפרקות האהבה הראשונה שלי, ולהישאר חברים? איך אני יכול להתגבר עליו, כאשר הוא עדיין רוצה לראות אותי כחברים, זה לא כאילו אני יכול פשוט לסגור אותו בחיי.

תשובה

אני כל כך מצטער לשמוע על כל הכאב שאתה סובל. אבל אני מאמין כי במוקדם אתה שומע מה שאתה לא רוצה לשמוע, ככל שתקדימו יהיה להשלים עם המצב.

החבר שלך אכן מופיע כדי להיות אומר שהוא לא אוהב אותך. אתה מתחיל הדוא"ל שלך באומרו כי הוא אומר "הוא לא אוהב אותי ולא יכול להישאר עם מישהו שהוא לא אוהב". אני חושש זה די חד משמעי.

הוא יכול להיות בטוח כיצד להמשיך מכאן, אבל אני לא מקבל את הרושם הוא עשוי לשנות את דעתו לגבי האם או לא הוא אוהב אותך.

כמובן, אם יש לו בעיות ענקיות עם אהבה, מין, קרבה, מחויב וכן הלאה, רשאי הוא אוהב אותך ופשוט לא להיות מסוגל להתמודד עם מערכת יחסים מתמשכים. אבל אני לא רוצה לזרוק אותך חבל ההצלה הזה אם יש שמץ של אמת; זה - ואתה לא לרמוז על בעיות מסוג זה.

אז מה אפשר לעשות? אחד הלקחים הקשים של החיים הוא זו: אתה יכול לשים המון מאמץ למשהו ורוצה עצום אבל אין חוק ביקום שאומר עליך או שאתה תקבל את זה. אני יודע שזה קשה - אבל ככל שתקדים יכול לקבל את זה, כן ייטב.

באופן אישי אני מרגיש שזה יהיה בושה גדולה לאבד את הידידות מדי, כיוון שהיית חברים לפני היית נאהב. אבל מכיוון שאתה כל כך בבירור אוהב את הילד הזה, אתה עלול למצוא את זה כדי לחסוך על עצמך מפני כאב יותר, אתה חייב לתת את הידידות ללכת - לפחות לעת עתה. כמו כן, לא - בבקשה לא להמשיך לשכב איתו. זה עשוי רק לבנות תקוות שלך וכדי לסבך את המצב עוד יותר.

תמיד יש רק סיכוי שאם אתה עושה הפסקה מוחלטת עכשיו, הוא יבין שהוא טעה יתגעגע אליך ולבוא אחריך. אני באמת לא חושב שזה סביר, אבל זה אפשרי. אבל זה בהחלט לא יקרה בזמן שאתה עדיין שם, ישן ביחד וכן הלאה.

ההצעה הכי טובה שלי היא שאתה להתרכז בעצמך. להיות מאוד נחמד לעצמך ו להקיף את עצמך עם אנשים טובים. למעשה, פנקו את עצמכם כאילו אתה רק מתאושש מניתוח גדול, או לרסק מכונית רעה. פשוט להיות מאוד אנוכי עד שאתה מתחיל להתאושש.

להישען על החברים שלך מדי - זה מה שהם נמצאים שם. ואני בטוח שהיית תומך באף אחד מהם במצב דומה.

יש מאמר באתר זה (שנכתב באמת עם אנשים מבוגרים מעט בראש) שלדעתי ייתכן לצייר קצת כוח ממנו. הוא נקרא ' כיצד להתגבר על נזרקת '.

יש מאמר יחסים אחר על הערכה עצמית אשר עשוי לעזור לך עכשיו גם כן.

לבי באמת לצאת איתך. אבל אם אתה יכול להקדיש שישה חודשים בערך לעצמך לעשות דברים ממש מרגשים וטוב לך, ואז הכאב יקל ואתה תמצא את זה אתה יכול להסתכל קדימה כדי למצוא אהבה במקום אחר.