שאלה
היו לי התקפי חרדה במשך חמש שנים.
אני בדרך כלל יכול לשלוט בהם, אבל לאחרונה הם הפכו להיות יותר ויותר תכופים יותר.
אני בדרך כלל מרגיש שאני אקיא כאשר אני בעצם התקף, אבל לאחרונה התחלתי להרגיש בחילה לפני שיש לי עתיד.
יש לי אמטופוביה חמורה - פחד להיות חולה - ולאחרונה לא הייתי מסוגל להשתחרר מן ההרגשה של מחלה. זה עוצר אותי מללכת החוצה השתתפות בהרצאות באוניברסיטה.
נהייתי מדוכאת מאוד, אבל מרגישה טיפש לראות רופא.
אני כבר נשלח יועץ, מטפל, אבל לא היה שום שינוי.
ניסיתי טכניקות הרפיה תרופות הומיאופתיות, אבל אני צריך תרופות חזקות יותר.
אתה יכול להגיד לי איזו תרופה זמינה כמה חזק הוא?
תשובה
דוד כותב:
אין צורך להרגיש טיפש לראות רופא. זה התפקיד שלהם כדי לעזור לך.
אם אתה מדוכא, רופא ירצה לשים אותך על תרופות נגד דיכאון. כמה תרופות נוגדות דיכאון גם לעזור התקפי חרדה.
אני מצטער כי לא היועץ ולא המטפל עזר לך, וזה מדאיג שאתה לא רוצה לראות אחד.
תחשוב על העובדה כי התקפי פאניקה לא הרג אף אחד - וכל התקפה בסופו של דבר מגיע אל קיצו.
להיאחז בפעם הבאה המחשבה הזאת אתה מרגיש אחד בא על.
כריסטין מוסיף:
אני גם חושש כי אתה לא רוצה לראות פסיכיאטר, וזה מאכזב כי רואה אחד לא עובד בשבילך.
זה נשמע כאילו אתה מתקשה לחשוב כי המצב הנוכחי שלך הוא משהו לעשות עם הנפש והרגשות שלך.
הרגשות שלכם עשויים שלא להיות פיסיים, במינון חזק של תרופה עשוי לא לנקות את זה.
באופן אישי, אני לא מאמין שזה יהיה המקרה.
מאחר שאתה לא להוט על מטפלים, למה שלא תנסה קבוצת תמיכה?
יש אחד שנקרא החרדה בבריטניה. יש להם רקורד נהדר של לעזור לאנשים.