איך אני יכול להיפטר חזזית על רגלי?

שאלה

יש לי קלה אקנה בגב רגליים, ידיים והישבן שלי.

זה בדרך כלל מקבל שבועות גרועים לפני המחזור שלי.

באופן אירוני יש לי עור ברור לחלוטין על פניי. איך אני יכול להיפטר ממנו?

אני כבר לוקחת גלולות וזה קשה להשתמש הטיפולים נורמלי כי תשתמש על הפנים שלך.

תשובה

השעה כאשר האקנה מחמיר היא ליד אמצע המחזור שלך, וזה עשוי להיות שינוי הורמונים בשלב זה כי הוא הגורם לבעיה.

אמצע מחזור הוא כאשר אתה לייצר ביצה מאחד או שתי השחלות, והוא בדרך כלל כ -14 ימים אחרי שהמחזור התחיל.

בגלל האקנה משפיע שטחים גדולים למדי קרם עור אנטיביוטי יהיה קשה להשתמש, וכמה טיפולים כאלה זמינים רק על מרשם רופא המשפחה שלך.

קרמים לשטוף את העור זמינים באופן נרחב מ רוקחים מנוסחים הוא עור זכר ונקבה (בדרך כלל קרמים לנשים ותמיסות מימיות לגברים).

האפשרות העיקרית האחרת אקנה קל היא לטווח ארוך (6-12 שבועות), אנטיביוטיקה במינון נמוכה, אך אלה עלולים להפריע לתהליך הגלול שלך כמו אנטיביוטיקה יכולה להמתיק את הגלולה פחות יעילה.

יתכן כי ככל שמתבגר ההורמונים שלך יירגעו קצת ולכן הבעיה שלך תהיה פחות מורגשת.

אל תשכח כי פעילות גופנית סדירה, לשתות הרבה מים ולהימנע מעודף מאכלים מתוקים ושומניים בתזונה תהיה השפעה כללית טובה על העור שלך.