תשובות אחרות
שאלה
יש לי עור רגיש מאוד. יש לי שיער אדמדם (למרות שזה לא גזר צבעוני) ויש לי עור בהיר מאוד.
הדבר הקל ביותר גורם (הלבן) עורי ללכת מאוד אדום כתם (כמה דוגמאות הן מים חם, מגע, עצבנות) וזה הופך פסיכולוגי בלתי נסבל.
אני כנראה יותר ויותר מודע לכך ככל שאני מזדקן אני מוצא את זה מאוד מביך כשאני עם אנשים אחרים וללכת כתמים.
ככזה, הבעיה שלי היא להשפיע על חיי היומיום שלי. אני יודע שרוב הבעיה הוא חוסר האמון שלי, אבל זה מעגל קסמים.
האם יש קרם מחסום שאני יכול לנסות, או בכל דרך אחרת של הסרת רגישות יתר זו?
גם יש לי עור מאוד מבריק בחזית הירך שלי (שתי הרגליים). האם יש דרך לגרום לזה להיראות יותר מאט, כמו שאר העור שלי?
הייתי מאוד מעריך את עצתך.
תשובה
אתה לא צויין באיזה חלקים של העור שלך מושפעים ביותר על ידי רגישות יתר זו, אך באזורים שבדרך כלל מושפעים מבעיה זו הם הצוואר והפנים.
אין תרופות או משחות כי יפסיקו עד צביעה זו כאשר מודאג או חרד או כאשר נגע.
זה בדרך כלל עקב תגובת יתר של מנגנון שגורם רגיל הסמקה כך יש בדרך כלל אלמנט רגשי אליו.
זה עושה את זה כל עוד מעצבן כפי שהוא בדרך כלל את הרגשות שגורמים blotchiness כי הם הכי קשה לשלוט.
ללמוד שיש לך יותר ביטחון היא הדרך הכי קשה אבל רק בטוח להתמודד עם בעיה זו.
GP שלך יכול להפנות אותך ליועץ או לפסיכולוג כמה טכניקות אסרטיביות, או אולי המרכז המקומי של השתלמות מקיים קורסים ב-בוני אמון לנשים בלבד?
באשר העור המבריק שלך על שוק, זה בדרך כלל קשור צורת גוף.
כפי שאתה תהיה להיראות עודף משקל קטן עבור הגובה שלך מן המידע ששלחת ב ואבד מעט כי עודף שומן בגוף יכול גם לשנות את הצורה של הרגליים, דבר שיקטין את המתיחה על העור לאורך שוק שלך ולכן להפחית הזוהר שלהם.
פעילות גופנית באופן סדיר במכון הכושר עשוי גם לעזור את הביטחון העצמי שלך כמו כל אחד אחר שם הוא הולך להיראות הסמן." ולכן אתה לא צריך לדאוג עומד לצאת.
מצב זה יכול לעזור לך בכמה רמות. קדימה, יש ללכת!