מבחן רגישות למזון

שאלה

הייתי רוצה לדעת אם יש מקום שאני יכול ללכת להיבדק עבור מה מזונות אני יכול ולא יכול לאכול.

כמו כן, יכול IBS יש משהו לעשות עם הגב שלי, כי עמידה על יותר מ 10 דקות יכול להגדיר הבטן שלי מפעם לפעם אני תמיד מקבל כאב בגבי רק לפני הבטן שלי הולכת בכל מקרה, האם יש לך מושג למה?

כפי שאתה יכול לדמיין את זה הוא נוהג מטורף כמו שאני שוטר מיוחד וגם רוצה להצטרף למשטרה, אבל עד הזו ממוינת אני לא יכול להמשיך עם הבקשה שלי.

תשובה

אין שום בדיקות אמינות טובות רגישויות למזון - אל תתנו לאף אחד לשכנע אותך אחרת - הם אחרי הכסף שלך!

בדיקת האימות הטובה ביותר היא גוף האדם - אתה צריך לנהל יומן מזון לבחון בצורה מעמיקה יותר איך אתה מרגיש אחרי סוגים שונים של מזונות.

במידת הצורך, ייתכן שיהיה עליכם להוציא כמה קבוצות המזון ולהתנסות reintroducing אותם אחד בכל פעם - למשל, מוצרי חלב כקבוצה, חיטה כעוד, בשר אדום כשלישי - לא עושים את כולם בבת אחת אבל!

הקשר האחורי הוא יוצא דופן, אבל אולי זה אומר שיש גירוי על עצב מהחלק האחורי אשר קיזוז בבטן.

אני ממליץ לך ללכת לראות כירופרקטור עבור הערכה ואולי כמה טיפול.