שדיים הם חשבו בעיקר של אובייקטים מיניים וזה יכול להיות מסובך לראות אותם בתפקידם החדש.
עכשיו התינוק שלך הוא כאן, הציצים שלך יש עבודה חיונית לעשות. הנה מה יקרה ואיך לשמור השדיים שלך בריא.
בימים הראשונים
הקולוסטרום הוא תזונת הראשון שגופך מייצר עבור תינוקך. שלושה עד חמישה ימים אחרי הלידה זה משתנה ל חלב מעבר עתירי חלבון, ולאחר כ -10 ימים השדיים שלך להתחיל לייצר חלב בוגר.
השלב המעבר הוא החלב שלך 'מגיע' השד שלך ירגיש נפוח, קשה די כואב.
לבישת חזייה, יומם ולילה תומך, יכול לעזור לך להרגיש יותר בנוח.
ידיים עוזרות
כשהתינוק בוכה או מבאס על הפטמה שלך זה מעודד ייצור חלב.
זה יכול להיות מסובך מקבל התינוק שלך להיצמד כראוי - לוקח את הפטמה ואת העטרה לתוך פיו ציור הפטמה כלפי מעלה, אל תקרת הפה שלו - כך שאל המבקר המיילד או בריאותך אם אתה נאבק.
פתרון תקלות
גודש, שבו השדיים שלך להתנפח ולהכאיב, קורה אם התינוק אינו לרוקן כל שד. נסה לבטא לאחר הזנות או צבת עליי כרוב סבוי מקורר על השדיים שלך במשך כ 20 דקות כל ארבע שעות בערך לדובב נוזלים עודפים (כן, באמת!).
אם התינוק שלך הוא רק לוקח את הפטמה בפיו, הוא עלול להיות כואב וסדוקות. השתמש קרם Over-the-counter או לשפשף אותם עם חלב אם.
אזור נפוח אדום על השד שלך, יחד עם סימפטומי טמפרטורה או דמוית שפעת עלול לאותת דלקת בשד.
אתה יכול לשאת על האכלת התינוק שלך אבל לראות GP שלך מייד.
תפקיד תומך
העלייה במשקל כי נהנתה מעליות B-הכוס שלך D-כוס במהלך ההריון יכולה גם מתכוונת העור והרקמות להיות מתוחות ואת לאבד את האלסטיות. ההגנה הטובה ביותר שלך היא חזייה תומכת - תצטרך חזיית הנקה מצוידת כראוי עבור הנקה.
בממוצע, אתה יכול לצפות לעלות בגדלים כוס אחת או שתיים כאשר בהריון, ולהרגיש את קמצוץ מן חזיות שלפני ההריון שלך על ידי 20 שבועות - ואז זה הזמן ללכת לקניות.
לא- Go אזור
שדיים הם חשבו בעיקר של אובייקטים מיניים וזה יכול להיות מסובך לראות אותם בתפקידם החדש. כמובן, השניים אינם סותרים, והרבה אמהות חשים בנוח עם שתי הפונקציות.
עם זאת, חלק מהנשים לא רוצה שדיהן שייגעו בו או למצוא את הרעיון של השדיים שלהן דולף חלב במהלך קיום יחסי מין מרתיע.
אתה בסופו של דבר להחזיר את הציצים שלך כמו objecs מין, אז זה בסדר להצהיר אותם מחוץ לתחום לעת עתה.
הודעה בבקבוק
אם אתה מחליט bottlefeed, ייצור החלב שלך יפסיק כמה שבועות אחרי הלידה.
הימנע להביע חלב - השדיים שלך עשוי להרגיש כואב במשך כמה ימים אחרי הלידה, אז קחו משככי כאבים.
לבש חזייה היטב הולם להצטייד כריות שד כפי שאתה תדלוף חלב במשך זמן מה.
אנשים אחרים לקרוא:
סקס אחרי לידה: אל תצפה שהכל יחזור לקדמותו באופן מיידי.
מצא שם תינוק: יש לנו אוסף של יותר מ 6000 בני שמות של בנות.
דלקת השד משפיע על נשים בגילאי 18 ו -50.